الرياض - ياسر الجرجورة في الثلاثاء 11 أبريل 2023 12:39 صباحاً - كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ أبحاث المسرطنات، عن أفضل طريقة لتنظيف القولون في رمضان.
وقال “الخضيري” في تدوينة نشرها، عبر حسابه بـ “تويتر”، ينظف القولون بالصوم في غير رمضان، لمدة ١٦ ساعة مع شرب الماء فقط.
وأضاف، أما في رمضان إذا أفطرت لا تتناول إلا ماء وتمر، وبعدها يتم تناول الشوربة والخضار المسلوق، أو السلطة.
ونصح “الخضيري”، بعدم تناول أي معجنات ومقليات أو دهون لمدة ساعتين بعدها، مردفا، “وممكن بعد ٣ ساعات أو ٤ تتعشى زين وبكذا تنظف القولون”.
Post Views: 0
ياسر الجرجورة
عمل ياسر كمدير سابق لقسم المحتوى والمضامين في موقع الخليج 365، وهو القسم المسؤول عن تقديم المعلومة الصحية الموثوقة والمبسطة لمتصفحي الخليج 365. وذلك من خلال اختيار المضامين، مروراً بالاشراف على صياغتها لتسهيل ايصالها الى القارئ، وحتى التأكد من مراجعتها والمصادقة الطبية عليها وتقديمها لزوار الخليج 365.
بدأ ياسر العمل في كتابة الاعلانات والمضامين التسويقية لمدة خمس سنوات في مكاتب الدعاية والاعلان، عمل من خلالها مع عدة جهات ومنظمات صحية. قبل الانضمام الى الخليج 365
يحمل فادي شهادة البكالوريوس في مجالي علم الاجتماع والصحافة والاعلام.
