ميشنيفيتش يرفع لياقة أبها

دبي - هبه الوهالي - ركز البولندي تشيسلاف ميشنيفيتش، مدرب فريق أبها الأول لكرة القدم، أمس، على رفع المعدل اللياقي والفني للاعبين خلال التدريبات التي نظمت في مقر النادي.
وبدأت تدريبات النادي الجنوبي بالإحماء والجوانب اللياقية باستخدام الأدوات الرياضية، تلا ذلك التدرب على جمل فنية وتكتيكية متنوعة، معتمدًا فيها على السرعات، في الجانبين الدفاعي والهجومي، ولعب الكرة في مساحات ضيقة من لمسة واحدة، والتغطية الدفاعية، والارتداد السريع من الدفاع للهجوم.

Advertisements

أخبار متعلقة :