وايل كورنيل: دور مؤثر لـ «طب نمط الحياة» في الوقاية من الأمراض

الدوحة - سيف الحموري - استضاف قسم الصحة السكانية العالمية في وايل كورنيل للطب - قطر النسخة التاسعة من أسبوع طب نمط الحياة، المبادرة السنوية الرامية لنشر التوعية بين أفراد المجتمع بشأن أنماط الحياة الصحية وأهمية المواظبة عليها. 
وتضمنت مبادرة هذا العام أنشطة متنوعة على مدار أسبوع، شملت مسابقات وجلسات تفاعلية تمحورت حول العادات الصحية اليومية التي تسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة وعلاجها وإدارتها، مثل السمنة وداء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وارتفاع ضغط الدم، كما تسهم في النهوض بصحة الإنسان وعافيته ورفاهه.
وأقيمت فعالية «استهلّ نمط حياة صحياً» لمدة يوم واحد بمقرّ الكلية حيث أطلقها رسمياً العميد الدكتور جاويد شيخ الذي شدّد في كلمته الافتتاحية الموجزة على الأهمية البالغة والمتنامية لطب نمط الحياة في الرعاية الصحية عالمياً، وشكر قسم الصحة السكانية العالمية بالكلية على تنظيم هذا الحدث. وخلال هذه الفعالية، شارك الحضور في العديد من الأنشطة المرحة والتفاعلية التي تروّج لاتّباع نهج طب نمط الحياة بما في ذلك ممارسة الأنشطة البدنية المنتظمة، والأنظمة الغذائية الصحية، وإدارة الإجهاد، وأخذ قسط كافٍ من النوم تتجدّد معه عافية الجسم، والصلات الاجتماعية، وتجنّب المواد الخطرة. وفاز العديد من الحضور بهدايا من خلال السحوبات التي أُقيمت على مدار اليوم. 
كما أقيمت فعالية «تواصَل مع الآخرين في إطار مسابقة معلومات» التي شهدت مشاركة فرق مختلفة في مسابقة تؤكد على أهمية الروابط الاجتماعية والمرونة العاطفية والصحة والعافية. ونُظّمت مسابقتان عبر الإنترنت هما «مسابقة كورنيل للطهي»، وهي مسابقة للطهي الصحي أرسل المشاركون بها فيديوهات تُظهر مهاراتهم وإبداعاتهم في الطهي، ومسابقة «قُل نعم للحياة، قُل لا للتدخين والمواد المسبّبة للإدمان» الهادفة للتوعية بمضار التبغ وغيرها من المواد المسبّبة للإدمان. وقدّم المشاركون مساهمات متنوعة في شكل صور أو رسوم بيانية أو «ميمز» أو ملصقات وفاز أفضلها بجوائز المسابقة. وحظيت المسابقتان بمتابعة لافتة، وتلقّى قسم الصحة السكانية الكثير من المشاركات المتميزة من أفراد المجتمع.
وقال الدكتور رافيندر مامتاني، أستاذ علوم الصحة السكانية ونائب العميد لشؤون الصحة السكانية وطب نمط الحياة في وايل كورنيل للطب - قطر: «للسنة التاسعة على التوالي أتاح أسبوع طب نمط الحياة ملتقى قيّماً ومهماً لرفع مستوى الوعي بالتأثير المباشر لخيارات أنماط الحياة في صحة الإنسان ورفاهه. 
وأضاف: لدينا اليوم أدلة علمية مقنعة ومتنامية تدعم وجود دور مؤثر لطب نمط الحياة في الوقاية من الأمراض المزمنة وإدارتها، وفي بعض الحالات عكس مسارها، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وداء السكري والسرطان واضطرابات الصحة النفسية».
ويأخذ قسم الصحة السكانية العالمية على عاتقه مهمة النهوض بالصحة المجتمعية والسكانية من خلال الأنشطة التثقيفية والبحوث العلمية الرصينة والمشاركة المجتمعية. ولتحقيق هذه الغاية، ينظّم القسم مجموعة متنوعة من البرامج والمبادرات، بما في ذلك حملات التوعية الصحية، وبرامج التدريب والشهادات في طب نمط الحياة، والندوات، وحلقات العمل، والفعاليات الصحية المجتمعية. ويُجري القسم أيضاً دراسات علمية لتعزيز قاعدة الأدلة الخاصة بنُهج طب نمط الحياة.